Smart Proteïn Review -Body & Fitshop

De naam Smart Proteïn laat nogal aan de fantasie over wat het product zou moeten doen. Voorheen heette het product Afslank Eiwit dit maakt al een stuk duidelijker wat het product zou moeten doen. Namelijk jou helpen met afvallen. Je leest wat wij van dit product vinden in onze Smart Proteïn Review.



 

Smart Proteïn Review: het doel

Smart Proteïn zou je moeten helpen bij het afvallen. Er bestaan geen legale producten die je in kunt nemen, waardoor je afvalt. Bij het testen van dit producten waren wij dus in eerste instantie sceptisch.  Je bent niet opeens een kilo lichter na het drinken van een shake Smart Proteïn.

Smart Proteïn bestaat voornamelijk uit caseïne (een eiwit uit melk). Caseïne wordt langzaam door het lichaam verteerd en heeft daarnaast de eigenschap om vocht (zoals water of melk) op te nemen. Hierdoor is Smart Proteïn  een stuk dikker van structuur dan een ‘normale’ eiwit shake zoals de Whey Perfection.

Val je af van Smart Protein?

Na het drinken (of eigenlijk meer oplepelen) van één shake zit je enorm vol. Je zal merken dat je flink moeite zal krijgen om 30 gram weg te krijgen. Ook de aankomende uren blijft dit verzadigde gevoel.

Doordat je minder/geen honger hebt eet je minder (logisch) en kan Smart Proteïn je dus inderdaad helpen bij het afvallen. Uiteraard onder voorwaarde dat je aan het eind van de dag een calorisch tekort houdt (minder calorieën hebt gegeten dan je die dag hebt verbruikt).

De smaak van Smart Proteïn

Qua smaak is deze eiwit shake vergelijkbaar met de bekende Whey Perfection, romig en zoet. Het voordeel van de Smart Proteïn is dat deze ook met water best lekker is. Wanneer je het poeder mengt met (0% vet) melk en een kwartiertje in de koelkast laat staan lijkt het qua structuur nog het meest op pudding. Absoluut geen straf dus.

Gebruiksgemak

Smart Proteïn is een eiwit shake en daardoor makkelijk klaar te maken. Eén schep poeder in een shake beker, water of melk er bij, schudden en klaar. Wat wij ontdekten tijdens de voorbereidingen van de Smart Proteïn review is dat het gebruik van een lepel is aan te raden wanneer je de shake graag wat dikker van structuur hebt.

Voor wie is Smart Proteïn geschikt

Dit product is uitstekend voor als je veel last van honger hebt tijdens het afvallen. Omdat het zo verzadigend werkt. Ook kun je het prima gebruiken als een eiwitrijk tussendoortje.

Voor wie is Smart Proteïn niet geschikt

Smart Proteïn is niet geschikt als je probeert aan te komen in gewicht. Doordat het zeer verzadigend werkt is de kans groot dat je te weinig calorieën binnenkrijgt.

Smart Proteïn review conclusie

Deze eiwit shake kan je prima helpen bij het afvallen door het verzadigende effect. Let bij een dieet met weinig calorieën en het gebruik van Smart Proteïn er wel op dat je voldoende micro nutriënten (vitamines, mineralen & sporenelementen) en vezels binnen krijgt.