TRAININGSROOSTER
Let op: fitness open tijdens de onderstaande trainingstijden
Maandag
10:00 - 11:00 grappling
11:00 - 12:00 open mat
18:00 - 19:00 MMA beginners
19:00 - 20:00 MMA beginners en gevorderden
20:00 - 21:00 grappling techniek
21:00 - 21:30 grappling sparren
Dinsdag
10:00 - 11:00 BJJ
11:00 - 12:00 open mat
19:00 - 20:00 MMA beginners en gevorderden
20:00 - 21:00 BJJ techniek
21:00 - 21:30 BJJ sparren
Woensdag
10:00 - 11:00 grappling
11:00 - 12:00 open mat
19:00 - 20:00 MMA beginners en gevorderden
20:00 - 21:00 grappling techniek
21:00 - 21:30 grappling sparren
Donderdag
10:00 - 11:00 BJJ
11:00 - 12:00 open mat
18:00 - 19:00 Kids BJJ (comming soon)
19:00 - 20:00 MMA beginners en gevorderden
20:00 - 21:00 BJJ techniek
21:00 - 21:30 BJJ sparren
Vrijdag
10:00 - 11:00 grappling
11:00 - 12:00 open mat
18:00 - 19:00 MMA beginners
19:00 - 20:00 MMA beginners en gevorderden
20:00 - 21:00 grappling techniek & sparren