TRAININGSROOSTER


Let op: fitness open tijdens de onderstaande trainingstijden.


Maandag

10:00 - 11:30 BJJ (zonder pak) voor alle niveaus

18:00 - 19:00 MMA voor beginners

17:00-18:00 BJJ (zonder pak) voor beginners

19:00 - 20:00 worstelen voor alle niveaus 

20:00 - 21:30 BJJ (zonder pak) voor alle niveaus


Dinsdag

10:00 - 11:30 BJJ (met pak) voor alle niveaus

17:00-18:00 BJJ (zonder pak) voor beginners

18:00 - 19:00 MMA voor beginners

19:00 - 20:00 MMA voor alle niveaus

20:00 - 21:30 BJJ (met pak) voor alle niveaus


Woensdag  

10:00 - 11:30 BJJ (zonder pak) voor alle niveaus

17:00-18:00 BJJ (zonder pak) voor beginners

18:00 - 19:00 MMA voor beginners

19:00 - 20:00 worstelen voor alle niveaus 

20:00 - 21:30 BJJ (zonder pak) voor alle niveaus


Donderdag

10:00 - 11:30 BJJ (met pak) voor alle niveaus

17:00 - 18:00 kids BJJ (zonder pak) voor alle niveaus

18:00 - 19:00 MMA voor beginners

19:00 - 20:00 MMA voor alle niveaus 

20:00 - 21:30 BJJ (met pak) voor alle niveaus


Vrijdag

10:00 - 11:30 BJJ (zonder pak) voor alle niveaus

17:00-18:00 BJJ (zonder pak) voor beginners

18:00 - 19:00 MMA voor alle niveaus 

19:00 - 20:00 BJJ rollen/sparren (zonder pak) voor alle niveaus


Zaterdag

10:00 - 11:00 kids BJJ (zonder pak) voor alle niveaus

11:00 - 12:00 open mat voor alle niveaus