Last van onderrug bij het squatten: wat te doen?
Last van je onderrug is één brok ellende (en ik spreek uit ervaring)....
Ga bij blessures en klachten altijd naar een specialist
Artikelen in Blessures
Polsblessures voorkomen met deze neutrale pols positie...
Als we denken aan de zwakke plekken van het lichaam, denk je niet snel aan je...
Schouderblessures, wat te doen?
Ondanks het feit dat de blessuregevoeligheid van fitness laag is, is er een...
Polsblessures, hoe kunt je ze vermijden en hoe kun je er van herstellen?
Na het vorige artikel over schouderklachten wil ik verder gaan in de reeks over...
Elleboog pijn hoe kom ik er snel vanaf
Iedereen die regelmatig traint, kent het wel. Elleboog pijn. Bankdrukken doet...