arrow_drop_up arrow_drop_down

GRATIS VIDEOTRAINING 'BEGINNEN MET MMA'

Klik hieronder om direct & gratis toegang te krijgen tot de videotraining 'Beginnen met MMA'.
50%
Waar mag ik de training naartoe mailen?
jA! STUUR MIJ DE VIDEOTRAINING 'BEGINNEN MET MMA'
Your information is safe with us
25+
Belangrijkste MMA technieken
50+
keer gedownload
120+
gezellige leden


Een goede start maken in het MMA?

In deze videotraining leer je...

De basis van het kickboksen
Eenvoudige worsteltechnieken
De belangrijkste grondtechnieken

Welke MMA technieken gaan we behandelen?


Takedowns

Double leg takedown

Single leg takedown

Takedowns verdedigen


Verschillende posities op de grond

Guard

Half guard

Side control

Mount

Backmount


Escapes op de grond

Positieve escape van mount

Elbow escape van mount

Positieve escape vanaf side control

Guard retention vanaf side control

Volledige half guard sequence


Submissions

Guillotine choke vanaf turtle

Rear naked choke

Triangle vanaf guard

Armbar vanaf guard

Americana vanaf side control


Guardpass

Standup pass


MMA standup/kickboksen

De juiste gevechtshouding

Een overzicht van de stoot technieken

Een overzicht van de trap & knie technieken

Veelgebruikte combinaties


Tenslotte gaan we technieken combineren om tot een compleet plaatje te komen.

Ja, MMA is een sport voor mensen precies zoals jij.

MMA heeft een ENORM positieve invloed op je zelfbeeld. Waarom?

MMA haalt het beste in JOU naar boven...

MMA maakt je weerbaar in ECHTE situaties

MMA maakt je sterker & gespierder

MMA geeft je zelfvertrouwen

MMA zorgt voor respect & discipline

MAAR...


Beginnen met MMA is SPANNEND


We kunnen onszelf heel stoer voordoen, maar het is voor iedereen een flinke drempel om je eerste MMA training te gaan doen.


Je hebt geen idee waar je terecht komt.


Je hebt geen vechtsportervaring.


Je conditie is niet zo goed als je zou willen.


En zo zijn er misschien nog honderd redenen die je ervan weerhouden om te starten met de sport die je zo mooi vind.


Ik wil het MINDER spannend maken om te beginnen met MMA


Als je eenmaal een poosje bij DFC traint zal je zien dat het allemaal reuze meevalt. 


De sfeer is top en iedereen gaat op een respectvolle manier met elkaar om.


Eigenlijk stelde je eerste training niet zoveel voor en was er niets om je druk over te maken.


Maar dat is voor mij als trainer, vanachter mijn toetsenbord natuurlijk makkelijk praten.


Daarom heb ik een videotraining gemaakt waarin ik je de basistechnieken van het MMA leer. 


Techniek is namelijk ALLES in het MMA. 


Je kan nog zo groot en sterk zijn, zonder techniek kom je nergens


Je krijgt van mij twee weken lang iedere dag een mailtje met een nieuwe techniek.


Na twee weken weet je dan precies wat je op de training te wachten staat. 


Je basis staat als een huis.


Je hebt een voorsprong op de andere beginners. 


Je zal zien dat je al een flink aantal technieken uit de videotraining op de echte training kunt toepassen.


Maar, ik waarschuw je nu vast. MMA is verslavend ;)

'DEZE VIDEOTRAINING GEEFT JE EEN VOORSPRONG ALS JE BEGINT MET MMA'

MMA trainer Nick

De dichtstbijzijnde MMA gym was meer dan 10 kilometer van mijn huis in Ridderkerk vandaan.


Ik was 17 en had nog geen rijbewijs.


Samen met mijn maat Thijs schoof ik twee keer per week de salontafel van mijn moeder aan de kant.We oefenden MMA technieken die we van internet hadden gedownload.


Gewoon op het vloerkleed.


Dat was toen van één of andere illegale site die je laptop zo langzaam maakte als dikke...


Toen ik op mijn 18e voor het eerst meedeed met een 'echte' MMA training waren zowel mijn nieuwe teamgenoten als ikzelf verbaasd over wat ik mezelf al had geleerd.


Dat vond ik natuurlijk prachtig. 


Nu tien jaar later heb ik mijn eigen videotraining over MMA gemaakt zodat jij net zo'n voorsprong kan creëren als ik toen.

Veelgestelde vragen


Heb ik een trainingspartner nodig om de videotraining te kunnen volgen?

Het is natuurlijk handig als je de technieken op iemand kunt oefenen.  Maar ook door alleen te kijken leer je al heel veel.


Hoe oud moet je zijn om de training te kunnen volgen?

Deze training is te volgen vanaf ongeveer 12 jaar.


Waarom is deze training gratis?

Als trainer ben ik altijd opzoek naar fanatiekelingen die bij DFC willen komen trainen. Na het volgen van mijn training hoop ik natuurlijk dat je bij ons komt trainen. Maar ook als je niet bij DFC wilt komen trainen mag je de videotraining volgen. Even goede vrienden ;)


Zit er een addertje onder het gras?

Absoluut niet. Zoals ik hierboven al beschreef zou ik het leuk vinden als je bij DFC komt trainen, maar het belangrijkste vind ik dat ik je met deze videotraining een goede start kan geven in het MMA.

Alright, ik ben er klaar voor! Hoe kan ik starten?

Klik op de knop hieronder en vul je naam en e-mail adres is. Je krijgt dan van mij direct een mailtje met je eerste training.
Ik wil direct starten!


Wij gebruiken cookies